Atelier senior : D-Marche

Dans la continuité de la mise en place d’actions de prévention santé, l’association ADAL, la Communauté de Commune de Hanau-La Petite Pierre et l’association Ascadie vous propose de pouvoir découvrir et participer au programme D-marche les vendredis 15 mars, 12 avril et 17 mai à Bosselshausen.

D-MARCHE : Un programme qui encourage la mobilité

Pour être en forme, les spécialistes sont formels, il n’y a rien de mieux que de marcher une trentaine de minutes tous les jours pour agir favorablement sur notre santé.

Le programme D-marche est là pour vous motiver à augmenter durablement votre nombre de pas au quotidien en associant des objectifs de pas individuels et collectifs pour enclencher la mise en place de comportements bénéfiques et durables pour la santé. Cet atelier composé de 3 séances permettra d’informer, de motiver, d’accompagner chacun dans sa démarche active de santé, le tout dans une ambiance conviviale.

Un KIT D-marche connectable (podomètre connectable, carnet de suivi, accès à son espace personnel, …) sera remis gratuitement aux participants.

Information, exemples et témoignages en cliquant ici

Informations pratiques :
Le vendredi 15 mars de 9h à 12h
Le vendredi 12 avril de 10h à 11h30
Le vendredi 17 mai de 10h à 11h30
A Bosselshausen, salle polyvalente Bossels’Agora – 20 rue de l’Anneau

Cet atelier est entièrement gratuit et accessible à toutes les personnes de 55 ans ou plus.

Inscription obligatoire (places limitées) :
l.frering@hanau-lapetitepierre.alsace
06 07 82 47 26.

20 Rue de l'Anneau, Bosselshausen, France